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Früchtewampe - Warum Obst und & Gemüse dick machen!Romy Dollé,Systemed
6,95 €

Artikelnummer: 3942772833
Gewicht: 0,65 kg
ISBN: 9783942772839
Externe Artikel-Nr: 9783942772839
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Früchtewampe

Warum Obst und Gemüse dick machen!

Flacher Bauch - gesunder Darm

Effektive Workouts und 4-Tage-Plan

Alles über Lebensmittelunverträglichkeiten

 

Romy Dollé

Systemed

1. Auflage 2015

 

"Dicker Bauch durch Früchte, Rohkost und andere ""gesunde"" Nahrungsmittel? Allerdings! Fruchtzucker macht dick, alt, krank, abhängig, löst Diabetes Typ 2 aus und kann üble Blähungen verursachen. Und Rohkost? In großen Mengen überfordert das gesunde rohe Gemüse die Verdauung. Der bunte Salat und die knackige Karotte gären, blähen und lösen Verdauungsbeschwerden aus. Romy Dollés neuer Ratgeber hilft, herauszufinden, ob Früchte, Rohkost, Zucker, Milchprodukte oder Getreide/Gluten die Ursache für den dicken geblähten Bauch sind. Und gibt dann konkrete Anregungen, wie man seine Ernährung und Lebenseinstellung individuell verändern kann, um glücklich, schlank und beschwerdefrei zu werden.
- Ein Ratgeber nach den neuesten wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen.
- Mit Ernährungsempfehlungen, Mahlzeitenplänen und Rezepten, basierend auf der Paleo-Ernährung.
- Nachhaltig und ohne Jo-Jo-Effekt die Bläh- und Früchtewampe abbauen.
- Mit aussagekräftigem Ernährungstest und 4-Tage-Ernährungs-Quick-Fix.
- Viele Rezepte, Workouts, Erste Hilfe."

 

als Mängelexemplar gekennzeichnete - ungelesene - Remittende mit leichten Lagerspuren und evtl. bestoßenen Kanten

 

 


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