So lerne ich meine Ängste zu besiegen

Sabine Standenat

Kneipp Verlag

1. Auflage 2008

"Jeder von uns hat vor irgendetwas Angst, wobei das Ausmaß von leichtem Unbehagen, heftigerem Stress bis hin zu Phobien und Panik reichen kann. Es gibt auch Menschen, die sagen: „Eigentlich habe ich immer Angst.“ Und hinter vielen Erkrankungen stehen oft uneingestandene Ängste. Das Buch zeigt Ihnen Ihren persönlichen Weg zur Heilung, indem es Sie durch wichtige Bereiche Ihres Lebens begleitet. Sabine Standenats neues Buch stellt ungewöhnliche Fragen, die helfen können, eventuelle Hintergründe der Angst aufzudecken: „Hast du das Gefühl, du musst leiden?“, „Willst du durch dein Leid jemanden „bestrafen“? Neue Forschungen beweisen auch, dass wir kraft unseres Geistes Wirklichkeit erschaffen und dass „gesündere“ Gedanken und Gefühle buchstäblich einen frischen Körper formen. Welche unglaublichen Möglichkeiten bieten diese Tatsachen unter anderem bei der Bewältigung von Angst? Das Buch gibt auch ganz praktische Tipps im Umgang mit Angst und enthält Erfahrungsberichte von Menschen, die es geschafft haben, ihre Ängste zu besiegen. "

Das Buch ist neu und original verpackt.