"Auch Single-Männer sollen sich anständig ernähren! Dieses Kochbuch enthält 101 einfache, schnelle und gesunde Rezepte, jeweils für eine Person berechnet. Alle Rezepte können in weniger als einer Viertelstunde zubereitet werden. Die Küchen - logistik wird beschrieben und eine Liste von Lebensmitteln als Vorrat vorgeschlagen, die die Eiligsten auch online bestellen und sich nach Hause liefern lassen können. So können auch Kumpel jederzeit reinschneien, ohne dass Mann in Verlegenheit gerät. Das Buch ist gespickt mit praktischen Tipps und Ratschlägen. Die Texte zeichnen sich durch ihren typisch männlichen Humor aus, der von den zahlreichen hintersinnigfrechen Illustrationen von Daniel Müller meisterhaft ergänzt wird. Dieses Buch macht Kochmuffeln Lust, die lockere und amüsante Seite des Kochens zu entdecken. Für Jungs und Männer von 12 bis 102, für die die Küche bisher Niemandsland war Alle Rezepte für eine Person, dazu Specials für Einladungen Die Alternative zu Dosenravioli und Fertigpizza Alle Rezepte in weniger als einer Viertelstunde zubereitet"