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Aquafitness - Im Wasser zu Topfigur&mehr Kondition - Heimburger - L.E.O
3,95 €

Artikelnummer: 3957360889
Gewicht: 0,24 kg
ISBN: 9783957360885
Externe Artikel-Nr: 9783957360885


 

Aquafitness

Im Wasser zu Topfigur und mehr Kondition

 

Florence Heimburger

L.E.O-Verlag

1. Auflage 2016

 

"»Aquasport – ist das nicht nur was für Omas?« Von wegen! Wer schon mal in brusthohem Wasser Springen, Joggen, Balancieren, Boxen oder Tanzen geübt hat, weiß, dass Wasser-Workout der Fett-Killer Nummer eins ist, Herz und Kreislauf optimal auf Touren bringt und außerdem einfach Spaß macht. Dieses Heft gibt uns 58 Übungen sowie Trainings-und Ernährungspläne für sechs Wochen an die Hand, sodass sich Figur und Fitness effektiv verbessern."

 

als Mängelexemplar gekennzeichnete - ungelesene - Remittende mit Knick im Cover, leichten Lagerspuren und evtl. bestoßenen Kanten

 

 


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