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Das kleine Übungsheft - Entschleunigen Erik Pigani Trinity
4,95 €

Artikelnummer: 394183794
Gewicht: 0,12 kg
ISBN: 9783941837942
Externe Artikel-Nr: 9783941837942
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Das kleine Übungsheft

Entschleunigen


Erik Pigani

Trinity

 

 

"Gefangen im Hamsterrad mit Termindruck, To-do-Listen und Multitasking? Slow Life heißt die Gegenstrategie, mit der sich der Turbo eines überhitzten Alltags wirksam drosseln lässt. Achtsamkeitsübungen, gezielte Auszeiten und Elemente aus dem Kaizen machen den Kopf frei und verhelfen Schritt für Schritt zu Gelassenheit und innerer Ruhe."

 

als Mängelexemplar gekennzeichnete - ungelesene - Remittende mit leichten Lagerspuren und evtl. bestoßenen Kanten 

 

 


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