Burnout durch Ayurveda vorbeugen

Ganzheitliche Empfehlungen für einen stressfreien Alltag

Manuela Kaps & Liane Kornberger

vianova

1. Auflage 2015

"Die Zahl der Menschen, die sich von den Anforderungen des Berufslebens und des Alltags überfordert fühlen, steigt rapide. Das indische Gesundheitswissen des Ayurveda kann hier auf vielfältige Weise vorbeugend unterstützen und neue Sicht- und Umgangsweisen vermitteln, wie wir unser Leben entspannter und gelassener meistern können Die Autorinnen dieses Buch kennen als ehemalige Manager in einem Konzernunternehmen sowohl die Belastungen des modernen Berufslebens als auch die tief heilsamen Wirkungen des Ayurveda, insbesondere zur erfolgreichen Burn-Out-Prävention. Das Buch vermittelt nicht nur wichtige Grundlagen der traditionellen indischen Heilkunst, sondern gibt viele leicht umzusetzende Empfehlungen, wie wir unsere innere Balance wiederfinden oder erst gar nicht verlieren."

als Mängelexemplar gekennzeichnete - ungelesene - Remittende mit leichten Lagerspuren und evtl. bestoßenen Kanten